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El principal problema que tienen los niños de entre 4 y 7 años no es que “no sepan sentir”, sino que no saben identificar, entender ni regular lo que sienten cuando aparece la emoción.

En esta etapa, las emociones les llegan de forma muy intensa y rápida, pero todavía no tienen desarrolladas las herramientas mentales para procesarlas. Por eso, lo que ocurre es una desconexión entre lo que sienten y lo que pueden explicar o gestionar. Sienten frustración, rabia, miedo o vergüenza, pero no saben ponerle nombre ni entender por qué les pasa, y mucho menos qué hacer con ello.

Esto se traduce en tres dificultades principales que suelen aparecer juntas: primero, la falta de identificación emocional, donde el niño no distingue si está enfadado, triste o simplemente cansado; segundo, la impulsividad, ya que reaccionan directamente desde la emoción sin pasar por un filtro racional (gritan, lloran, se bloquean o actúan sin pensar); y tercero, la dificultad para volver a la calma, porque no tienen estrategias internas para autorregularse.

Además, en esta edad suelen vivir las situaciones de forma muy absoluta. Algo pequeño puede sentirse como algo enorme, porque aún no tienen perspectiva. Para ellos, un error, un conflicto o una frustración puede vivirse como un problema muy grande, y ahí aparece otro conflicto importante: empiezan a enfrentarse a la idea de equivocarse, pero no saben gestionarla bien, lo que puede generar culpa, vergüenza o evitación.

En resumen, el problema central es que sienten mucho, entienden poco y gestionan como pueden, y por eso necesitan referentes, historias y personajes que les ayuden a poner orden a ese mundo emocional de forma sencilla, segura y cercana. En Elfina de Galicia creamos historias que ayuden a los niños a gestionar , entender y desarrollar sus emociones de manera segura para construir bases sólidas para el mundo en el que vivimos.